Про тварин

Боязнь котів - причини і що робити?

Pin
Send
Share
Send


Складно повірити в те, що хтось боїться кішок, адже більшість людей розчулюють над цими створіннями. А ось боязнь собак мало кого дивує, але ж обидва страху відносяться до різновиду зоофобія і зустрічаються приблизно з однаковою частотою. Давайте з'ясуємо, як по-науковому називається боязнь кішок, через що виникає, і як з цим боротися.

Айлурофобіей: що це таке

Що таке айлурофобіей? Айлурофобіей - це боязнь кішок, котів та кошенят. Людину охоплює панічний страх при наближенні до тварини, при одному погляді на нього або фотографію кота. Єдине безпечне для айлурофобіей місце - його будинок. На вулиці ж зустріч з об'єктом страху підстерігає на кожному розі.

Що лякає людини, що страждає айлурофобіей:

  • прямий контакт з твариною,
  • прямий погляд тварини, спрямований на людину,
  • рух тварини в бік людини,
  • дотик кота до людини,
  • вид вовни,
  • запис котячого бурчання, нявкання,
  • перспектива наштовхнутися на тварину в темряві.

Людина боїться, що тварина заразить його інфекціями і паразитами, покусає або подряпає, завдасть серйозні каліцтва.

Контакт з агресивними тваринами

Найчастіше це трапляється в дитинстві. Діти ще не вміють спілкуватися з тваринами, а тому можуть виявитися укушеними або подряпаними. Або дитина може піддатися нападу вуличного тварини. Подібний контакт з агресивним тваринам перетворюється в травму. Для травми може бути досить однієї маленької подряпини і сильного переляку.

Страх після переглянутого фільму

За мотивами книги Стівена Кінга знятий фільм «Кладовище домашніх тварин». Якщо цю картину побачить дитина або людина з нестабільною, слабкою психікою, то у нього може розвинутися фобія. Агресивність і небезпека кішок показана не тільки в цьому фільмі, будь-яка подібна картина може завдати психотравму.

Забобонність

Чорна кішка перебігла дорогу - до нещастя. Кішка чхає - до зубного болю. Кішку в дорогу не беруть - шляху не буде. Ці та багато інших забобони заважають людині спілкуватися з тваринами. Дивно, що забобонні люди при цьому не помічають безлічі позитивних прикмет:

  • Чорний кіт на ганку - достаток у домі.
  • Трехшерстний вихованець - до грошей і щастя.
  • Блакитноока кішка - від недругів.

Ймовірно, забобони як причина фобії зазвичай поєднуються з іншими факторами, наприклад, особистої травмою.

Страх захворювань

Кішки, особливо дикі і безпритульні, можуть переносити ряд небезпечних інфекцій, наприклад, токсоплазмоз. Однією маленької подряпини буде досить для зараження. А якщо на цю інфекцію заразиться вагітна жінка, то виникає ризик аномального розвитку плоду, мутацій.

Страх неприємних наслідків

Вразливим і недовірливим людям буде досить єдиної думки про те, що його подряпає тварина з сімейства котячих. Очікування негативу, як правило, поєднується з іншими факторами. Зазвичай цьому передує особистий негативний досвід спілкування з кішками або чийсь розповідь про небезпеку тварини.

Загадковість поведінки

У деяких релігіях і культурах кішка вважається священним і містичним істотою. Крім того існує поширена думка, що чорні коти відносяться до чорної магії. Ці забобони і віра в езотерику, магію, містику змушують насторожено відноситься до котам. Найчастіше з цієї причини бояться чорних котів.

Симптоми страху кішок і їх діагностика

Симптоми можна розділити на фізичні і психологічні. До таких належить уникнення об'єкта страху, тривога при одній думці про кішок, збуджений стан, панічні атаки.

  • підвищене потовиділення,
  • прискорене серцебиття,
  • підвищений тиск,
  • нудота,
  • озноб,
  • Загальна слабкість,
  • запаморочення,
  • головний біль,
  • озноб,
  • інші індивідуальні реакції.

Перебіг айлурофобіей індивідуально, в ході діагностики необхідно виявити ступінь вираженості тривоги.

При діагностиці варто звернути увагу на характерні зміни в поведінці особистості:

  1. Загальна слабкість, погіршення загального самопочуття. Хто ж боїться, людина червоніє або блідне, його кінцівки леденеют, тиск падає або підвищується, серцебиття сповільнюється або частішає. Залежно від сили страху список симптомів розширюється, а їх вираженість посилюється.
  2. Боязнь виходити з дому. На вулиці на кожному кроці можна зустрітися з бродячої кішкою, у більшості людей вдома теж живуть представники цього виду. Ці факти змушують людину замикатися в чотирьох стінах свого будинку.
  3. Уникнення конкретних місць. У цю категорію потрапляють ті місця, де людині уже довелося зіткнутися з кішками. Або ті місця, де ймовірність зустрічі з тваринами вище, наприклад, на площі ринку або в спеціалізованих кафе.
  4. Небажання ходити в гості до людей, у яких є кішки. Цей фактор обмежує соціальну активність людини, може позбавити друзів і знайомих.
  5. Страх перед іграшками, фотографіями, малюнками із зображенням котів. Ця специфіка поведінки спостерігається на запущених стадіях айлурофобіей.

Самостійне лікування айлурофобіей

Для самостійної боротьби з айлурофобіей дотримуйтесь таким планом:

  1. Визнайте проблему. Не потрібно соромитися, приховувати проблему.
  2. У момент нападу шукайте раціональні доводи, наприклад, нагадуйте про те, що домашні щеплені тварини безпечні. Вони менше людини і захищені від хвороб. Якщо тварина не злити, то воно не буде нападати. Напад - це захист. Так поводяться тварини в ситуації стресу, які самі налякані.
  3. Прочитайте ряд наукових досліджень про те, як кішки допомагають в лікуванні хвороб, про те психотерапевтичний ефект, який вони надають. У психології терапія тваринами називається пет-терапією. Цей метод використовують в дитячої та вікової психології.
  4. Почитайте історію про те, як кішки передбачали природні катастрофи або про те, як доглядали за маленькими дітьми. Якщо людина добре ставиться до тварини, то і тварина відповідає теплом і любов'ю.
  5. Почніть наближатися до свого страху: фото, кішки знайомих, кішки в притулку, своє домашнє тварина.

Лікування айлурофобіей у психолога

Для лікування використовується психотерапія і при необхідності медикаментозне лікування. Можуть бути призначені нейролептики і седативні препарати. Вони регулюють роботу психіки, в результаті чого знижується тривога, купіруються напади паніки.

В рамках психотерапії важливо дотримуватися індивідуального підходу. В ході бесіди психолог визначає індивідуальні передумови розвитку фобії, підбирає оптимальні способи лікування. Позитивний ефект в лікуванні страхів надає гіпноз і когнітивно-поведінкова психотерапія. В ході лікування виявляються деструктивні установки і моделі поведінки, вони замінюються конструктивними паттернами.

Наслідки фобії кішок

Фобія боязнь кішок добре піддається лікуванню. Але прогноз залежить від стадії розвитку фобії:

  1. Людина відчуває страх при наближенні до кішки.
  2. Людина відчуває страх, як тільки тварина потрапляє в поле зору.
  3. Страх охоплює при одному згадуванні про тварину, людина знаходиться в постійному очікуванні. Йому здається, що тварина ось-ось вискочить звідкись і заподіє шкоду. Це стадія, наближена до істерії і бреду.

Поглиблюються і вегетативні ознаки. До фізичних наслідків фобії відносяться захворювання шлунково-кишкового тракту, хвороби серця, проблеми з диханням і т.д. З психологічної точки зору, серед наслідків можна назвати дезорієнтацію і десоціалізацію.

Айлурофобіей - що це?

Це страх, жах, це захисний механізм організму. Йому здається, що він в небезпеці, він панікує. Людину переслідує передчуття смерті. Таке відчуття запускає багато процесів нервової системи, яке проявляється фізично - біль в грудях, задуха, тахікардія та ін. Така атака панічний страх перед «накриває» людини, хоч він і розуміє, що тварина нічого не зробить йому, але нічого не може з собою вдіяти .

Як лікувати фобію боязні кішок

Перемогти таку фобію легко. Найважче знайти нормального фахівця. Посередній психотерапевт почувши про таку незвичайну проблеми напевно пропише вам величезну дозу седативного засобу і препарат, що глушать напад паніки. Але такий спосіб - це не вихід, організм звикає до препаратів, потрібно або збільшувати дозу або міняти на інший і так до нескінченності.

Грамотний же фахівець буде призначати комплексно мінімальні дози седативних препаратів, плюс може допомогти заняття спортом, працею, гімнастика, йога. А найголовніше не закриватися зі своєю проблемою, налаштуватися психологічно на результат.

Уявіть, існують люди у яких фобія боязні сонця, повітря, води, їжі, як їм жити з такими фобіями? Так що боязнь кішок - це ще нічого, жити можна. Так можна побороти депресивний настрій з приводу своєї фобії.

Спробуйте поставитися до цієї проблеми з гумором, посмійтеся над своїм страхом, звичайно, не в момент панічного страху, тут вже не до сміху.

Уявіть, що айлурофобіей не ваша проблема, а чиясь. Це ж смішно боятися маленького пухнастого грудочки, який мурчит і треться в надії отримати що-небудь смачне. А хтось боїться снігу - ось йому весело взимку. Хто боїться голих колін, влітку веселуха. Боязнь отримати задоволення, не важливо від чого, таким товаришам робити чого. А дорафоби - ці взагалі унікальний, вони бояться взагалі всіх тварин, вважають, що якщо контактувати з будь-ким, то обростуть шерстю, ось їм важко як.

Ми повинні розуміти, що людина, яка боїться чого або не збитковий, що не псих або інвалід. І тут немає нічого особливого. Наприклад, сам Петро перший страждав від боязні великого залу і високої стелі - спацеофобіі. Хічкок боявся всього, що мало овальну форму - овофобія. Врубелю не можна було показувати симпатичних жінок, починалася паніка з нападами задухи - калігінефобія. Але не дивлячись на всі ці фобії даних персонажів історії до сих пір пам'ятають і захоплюються. Так що нема чого сидіти вдома і трястися від думки, що де-небудь на прогулянці ви зустрінете страшна тварина - кішку.

Спробуйте дізнатися побільше про коте, всебічно вивчити тварину - його фізіологію, анатомію, психологію, їх болячки. Чим більше ви про нього знаєте, тим менше стає приводів для страху. Знання сила.

Симптоматика захворювання

У зв'язку з тим, що люди страждають айлурофобіей звертаються за допомогою вкрай рідко і вже в запущених формах, убезпечити себе від такої неприємної ситуації можна. Найчастіше у страждає цією фобією наблюдаються кардинальні зміни манери поведінки.

  • Погіршення загального самопочуття. Айлурофобіей - це боязнь, що викликає підвищення або зниження артеріального тиску, внаслідок чого шкіра на обличчі страждає червоніє або блідне. Одночасно, зі зміною кольору шкірного покриву починається підвищене серцебиття, частішає дихання і збільшується потовиділення.
  • Страх перед виходом на вулицю. Тим, хто страждає цим розладом особам панічно страшно виходити на вулицю. Пов'язано це з тим, що на відкритому просторі знаходяться тисячі бродячих кішок, готових будь-якої хвилини підійти до людини. Психологи поспостерігали, що кішки прагнуть підійти саме до того, хто цього максимально боїться.
  • Страх відвідування певних місць. Айлурофобіей уникають місця, де максимально збільшений ризик зіткнення з кішкою. Наприклад, на ринок вони не ходять, а продукти харчування набувають виключно в супермаркетах.
  • Небажання приходити в гості до певних знайомим. Айлурофобіей - це боязнь здатна навіть зруйнувати дружбу. Що страждає фобією кішок ніколи не переступить поріг оселі свого кращого друга, якщо там буде знаходиться навіть маленьке кошеня.
  • Іграшки. Істинний айлурофобіей боїться навіть іграшкових котів. Один вид такого виробу може спровокувати панічну атаку і почуття відторгнення.

Крім вищенаведеної симптоматики, людина страждає айлорофобіей може ще відчувати:

  • Сильний головний біль,
  • запаморочення,
  • задуха,
  • Тремтіння кінцівок,
  • Різкі болі грудної клітини,
  • Потемніння в очах,
  • Втрата рівноваги,
  • Почастішання позовів до сечовипускання,
  • Приливи жару або сильний озноб.

Як протікає айлурофобіей

Боязнь кішок або як називається галеофобія розвивається не тільки дитячому, але і в дорослому віці. Навіть якщо з дитинства, людина любить кішок, це не означає, що в подальшому житті у нього не виявиться так неприємна фобія, особливо якщо раніше була нанесена психологічна травма.

Айлурофобіей найчастіше протікає в трьох формах:

  • При наближенні тварини людина відчуває неприємні відчуття, внаслідок чого з'являється сильний страх.
  • Виникаючі напади сильного неконтрольованої паніки, навіть якщо тварина просто знаходиться в полі зору страждає.
  • Постійні і нав'язливі думки про те, що всюди знаходиться тварина, яке готується напасти на який страждає. Хворий постійно озирається на всі боки, знаходиться в нервовому при істеричному стані.

Спровокувати такі реакції може абсолютно будь-який подразник пов'язаний з присутністю кішок. Найчастіше айлурофобіей лякає:

  • Прямий фізичний контакт з твариною,
  • Безпосередньо спрямований погляд кішки,
  • Рух жовтого спрямоване на людину,
  • Дотик до тіла або вид котячої шерсті,
  • Наживо або записані на аудіозапис нявкання і муркотіння тварини,
  • Можливість зустрінеться з кішкою в темряві.

Крім цього, якщо запитати безпосередньо у хворого причину по якій він так боїться котів, у відповідь можна почути:

  • Здатність тваринного подряпати або покусати, тим самим завдавши йому непоправні каліцтва,
  • Заразити глистами або іншими інфекціями,
  • Ненормативний страх. Людина не знає чому він боїться, але фобію контролювати не стані.

Як позбавиться від айлурофобіей

Не дивлячись на уявну простоту цієї хвороби, айлурофобіей здатна завдати істотної шкоди людині не тільки у взаєминах з близькими йому людьми, але і довести до нервового виснаження. Тому усвідомлюючи наявність проблеми, щоб уникнути негативних наслідків потрібно терміново починати боротися з нею самостійно або за допомогою фахівця.

З ситуації, що склалася вихід можна знайти слідуючи таким планом дій:

  1. Усвідомлення безпосередньо самої проблеми.Только прийнявши факт присутності захворювання можна приступати до пошуку способів лікування від нього. Не варто ховатися від усіх і залишатися в повній самоті. Це ні до чого доброго не приведе, а тільки лише погіршить психічний стан.
  2. Повернення реальності. При кожній панічної атаки потрібно згадувати про те, що кішки - це дрібні хижаки і до людини вони відносяться абсолютно нейтрально. В їх інтерес входить виключно житло, а не його власник.
  3. Обзавестися кошеням. Психологи називає цей метод "вибивання клин клином" і в деяких випадках він дієвий. Якщо відсутня алергія, можна придбати або взяти з вулиці домашнього вихованця. Крім того, вже неодноразово доведено, що коти здатні заспокоювати і приносити позитивні емоції своїм власникам.
  4. Бачити тільки позитивні моменти. Кішки на підсвідомому рівні відчувають хворі місця свого господаря, тому дуже часто вони люблять до них прикладатися. Крім того, кішки - відмінні няньки і здатні своїм муркотанням заколисати дитину і навіть дорослого.
  5. Перегляд виключно позитивного відео. Краще уникати перегляду фільмів та сюжетів, в яких показується як здичавілі звірі нападають на людину.Сьогодні можна знайти безліч робіт показують кішок зовсім з іншого боку, незнайомій для айлурофобіей.
  6. Обзавестися зображеннями котів. Люди з істиною фобією бояться навіть фотографії кота. Тому в ідеалі, побороти страх допоможуть різні постери із зображенням такого нешкідливого тваринного.

Якщо самостійно не виходить побороти айлурофобіей, потрібно обов'язково звернеться за допомогою до досвідченого психолога.

Кілька цікавих фактів про айлурофобіей

Історія показала, що айлурофобіей - це боязнь, яка з'явилася вже давно. Від неї страждали такі відомі особистості як:

  • Муссоліні,
  • Наполеон Бонапарт,
  • Адольф Гітлер,
  • Чингісхан,
  • Юлій Цезар,
  • Александр Македонський.

Не дивлячись на свою популярність, ці люди не приховували свій страх перед настільки милим тваринам. Тому не треба соромитися своїх фобій. Їх потрібно визнавати і при необхідності звернутися за допомогою до фахівців. Адже це перший крок на шляху лікування.

Pin
Send
Share
Send